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云南司法警官职业学院2010年教职工趣味运动会的通知

作者:  来源:  发布时间:2010-05-28  阅读:9685
云南司法警官职业学院关于举行2010年教职工趣味运动会的通知 各工会小组: 为活跃教职工文化体育生活,不断提高教职工身体素质和团结协作精神,激发教职工健身的积极性和工作热情,推进教职工“快乐工作、健康生活”,积极参加户外锻炼,为学院的健康快速发展做出新贡献。根据学院工会年度工作计划,经学院工会研究决定,拟于5月26日举行以“我运动、我健康、我快乐”为主题的2010年教职工趣味运动会。现将有关事项通知如下: 一、主 办:学院工会 二、时 间:2010年6月9日下午1:30分三、地 点:学院田径运动场 四、项 目: 1.双腿夹球跳接力、2.袋鼠跳接力、3.网球投接、4. 摸石头过河 、 5.绑腿跑、6.集体跳绳、7.抱西瓜接力跑、8.二龙戏珠接力、9. 螃蟹背西瓜、10.单轨电车、11.飞碟、12.滚雪球 五、参赛方法:以工会小组为单位组织参赛,凡我院工会会员均可报名。报名时列清各项目参赛队员名单。各工会小组每一个项目报一队(学生科工会小组可报两队)。六、名次录取及奖励办法:比赛各项目按成绩录取前四名奖励。 七、 具体要求 1、各工会小组要重视趣味运动会组织工作,把参加这次活动作为促进健身和展示学院精神面貌的重要舞台,认真动员,确保运动会顺利进行; 2、参加活动的教职工穿便于运动的服装; 3、未尽事宜,另行通知。 学院工会 2010-5-17 注:竞赛规则、报名表附后。 趣味运动会项目竞赛规则 一、双腿夹球跳接力比赛选手:每队10人,至少有3名女队员。比赛规则:第一名队员将球放在两膝上方用劲夹住,双脚跳(走)到对面转折处,绕过标志杆跳(走)回将球交给队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。 1.听口令从起点线后起步。 2.如中途球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。 3.双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。二、袋鼠跳接力比赛选手:每队10人,至少有3名女队员。比赛规则:参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。 1. 必须绕过标志物。 2.必须在起跑线后交接。 3.队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。三、网球投接比赛选手:每队10名队员,男女各5名。比赛规则:2人一组(1男1女),相距6米(男运动员投网球,女运动员站对面用规定的篮子接同伴投来的网球,根据一分钟内三组接到的网球数目判定名次,接球多的队列前。四、摸石头过河比赛选手:每队10人,至少有3名女队员。比赛规则:参赛队员手持一块木方,两脚分别站在起跑线后的两块木方上,做好预备姿势。裁判发令后,队员先将手中木方放置在前方适当的位置并移动一只脚踩在其上,然后捡起身后空出的木方再放置身前适当的位置,依次反复前进通过对面起跑线。队员抵达对面起跑线后,捡起线内的最后一块木方,并将三块木方交予下一队员后,下一队员方能起跑。 1.队员在比赛过程中,脚不得接触地面,判为犯规,需回到起跑线处重新开始。 2. 队员行进中,双脚须各踩一块木方上向前移动,不得出现双脚同时踏或触及一块木方,判为犯规,需回到起跑线处重新开始。示意图 五、绑腿跑 比赛选手:每队6名队员,男女各3名比赛规则:比赛开始前,6名队员横排(每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起)立于起跑线后。裁判发令后,队员通过协调配合在跑道上共同行进,赛程60米。以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。 六、集体跳绳比赛选手:每队12名队员(男女不限),其中摇绳2人。比赛规则:听到口令后开始"绕8字"跳绳。以每跳过长绳一人,计数一次,在2分钟时间内跳过的次数多者为胜。如成绩相等,比失误次数,失误少者名次列前。七、抱“西瓜”接力跑比赛选手:每队10人,至少有3名女队员。比赛规则:参赛者怀抱3个篮球跑,15米折返接力;交接时需先将篮球放到指定地点,后由接力者再抱起参赛,他人不得协助;如遇中途篮球掉落需自己捡起后返回起点再继续比赛,以累计用时短者为胜。八、二龙戏珠接力比赛选手:每队10人,至少有3名女队员。比赛规则:男女各一名队员分别面对面侧向(侧对前进方向)站于起跑线后,并分别将球对挤、顶夹于彼此的前额之间,顶夹稳妥后,双肩应于体侧自然展开或于体后互挽,做好预备姿势。裁判法令后, 两名队员以球为媒并连为一体采用相应的走、跑动作同步向前侧行直至绕通过对面转折点返回起跑线,用头将球传给下一对队员,三队选手完成比赛用时少者名次列前。 1. 比赛全程队员应始终将气球挤顶夹于两人的前额和头面部之间,如手扶球,判为犯规,需回到起跑线处重新开始。 2.比赛过程中若球落地,则回到起点重新比赛。 3.比赛过程中球必须对顶在有效部位(头部、面部),否则视为犯规,需退回犯规处重新开始。 4.传递球时只能用头完成,如手扶球,判为犯规。示意图 九、螃蟹背西瓜 比赛选手:每队10人,至少有3名女队员。比赛规则:参赛队员成两路纵队站在起跳线后。比赛开始,两名(一男一女)队员共同用背部夹住球前行,绕过标志物返回并将球交给第二组,依次进行。途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出。十、单轨电车比赛选手:每队6名队员,男女各3名比赛规则:6名队员以左手(或右手)扶在前一名队员肩上,右手(或左手)握住后面队员向前抬起的右脚(或左腿)腕处,成一路纵队站在起跑线后,做好预备姿势。 裁判发令后, 各队员同时一步一步地向前跳,直至通过对面起跑线,比赛用时少者名次列前。 1. 队员在行进过程中,后面队员左手必须扶前一名队员肩上,不能松开,否则, 判为犯规,需回到起跑线处重新开始。 2. 队员在行进过程中,前面队员右手(或左手)必须握住后面队员向前抬起的右脚(左腿)腕处,不能松开,否则, 判为犯规,需回到起跑线处重新开始。 3.第一名队员穿过终点线时比赛结束。示意图 十一、飞碟比赛选手:每队10人,至少有3名女队员。比赛规则:10名队员背对圆心,相互勾肘组成一个圆圈代表“飞碟”,一名队员居中当“驾驶员”站在起跑线后正对跑进方向做好预备姿势,任何一名队员不能越过起跑线。 裁判发令后,各参赛队从起点出发,迅速向前“飞”过对面起跑线。游戏过程中如果跌倒、散架,应从跌倒或散架处重新开始比赛。 示意图 十二、滚雪球比赛选手:每队10人,至少有3名女队员。比赛规则:每队10人纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止,时间最短者为胜。 1. 返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。 2. 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。如脱手可有一次重赛机会。 3. 全队人员(10人)全部超过起点才算全部到达。以最后一人过终点记取成绩。 趣味运动会报名表 第 工会小组 工会小组长 项 目性别队 员双腿夹球跳接力(10人、至少3名女队员)男 女 袋鼠跳接力(10人、至少3名女队员)男 女 网球投接(10人、男女各5人)男 女 摸石头过河(10人、至少3名女队员)男 女 绑腿跑(6人、男女各3人)男 女 集体跳绳(12人)男 女 抱西瓜接力跑(10人、至少3名女队员)男 女 二龙戏珠接力(10人、至少3名女队员)男 女 螃蟹背西瓜(10人、至少3名女队员)男 女 单轨电车(6人)男 女 飞碟(10人、至少3名女队员)男 女 滚雪球(10人、至少3名女队员)男 女